КРАСОТА
Какие привычки улучшают внешний вид
Внешний вид редко меняется от одного «секретного» средства. Заметный результат обычно дают базовые привычки: сон, еда, движение, восстановление, регулярный уход и то, ...
Чем сыворотка отличается от крема
Сыворотку часто покупают как «что-то посильнее», а крем воспринимают как базу, без которой нельзя. Из-за этого уход быстро превращается в набор банок без логики. На деле ...
Как восстановиться после насыщенной недели
Настоящее восстановление после перегруженной недели не сводится к одному длинному сну или спонтанному шопингу. Телу и голове нужен понятный ритм: снизить шум, вернуть ...
SPF в городе: как выбрать и наносить
Городской SPF нужен не только на пляже: ультрафиолет действует по дороге в офис, в машине, у окна и во время коротких прогулок. Разбираемся, как выбрать защиту и наносить ...
Как подготовиться к пляжному сезону без крайностей
Подготовка к пляжному сезону не обязана начинаться с паники, жесткой диеты и обещания «с понедельника стать другим человеком». Гораздо лучше работает спокойный план, ...
Естественные губы филлерами: что обсудить с косметологом
Коррекция губ филлерами — популярная процедура, но результат зависит от подготовки и выбора специалиста. Разбираем, что важно обсудить на консультации в клинике СПб....
Как выбрать базовый уход за лицом
Базовый уход за лицом — это не полка из десяти средств, а короткая система, которая помогает коже быть чистой, увлажненной и защищенной.
Что такое wellness без фанатизма
Wellness — это не марафон идеальности, а система привычек, которые помогают жить устойчивее: спать, двигаться, есть, отдыхать и восстанавливаться.
Сухость кожи летом: что делать
Летом кожа может сохнуть не меньше, чем зимой: солнце, кондиционеры, соленая вода, частое умывание и легкие, но слишком пустые средства быстро нарушают барьер.
Что помогает коже после перелета
После перелета кожа часто выглядит уставшей не из-за одной причины: сухой воздух, недосып, перепады температуры, соленая еда и стресс дороги одновременно влияют на тон, ...