Помните сказку о принцессе Рапунцель? Ее волосы были настолько длинными и крепкими, что принц мог вскарабкаться по ним на башню. Это, конечно, вымысел автора, но, здоровье волос в ваших руках, главное - научиться правильно ухаживать.  

Тело: Многие представительницы прекрасного пола жалуются на медленный рост волос, и все время находятся в поиске уникального рецепта для его ускорения. Однако стоит помнить о том, что скорость роста волос варьируется от 1 до 2 см в месяц, в зависимости от индивидуальных особенностей человека.  Поэтому верить чудо маскам не стоит, а вот правильно мыть, питать и увлажнять – крайне необходимо.

Шаг 1. Если ты всерьез настроилась отрастить волосы, то первое, что нужно сделать – это безжалостно отрезать все секущиеся кончики.  Причем, если верить пари кмахерам, стричься надо на растущую луну.  Чтобы в дальнейшем не допустить расслоения волос, их необходимо питать. Сейчас в косметических магазинах можно приобрести различные масла для ухода за волосами, мы советуем выбирать те, что не содержат жира и не утяжеляют волосы. Наносить масло нужно только на кончики, каждый день до расчесывания.

Шаг 2. Мыть голову надо массажными движениями, нанося небольшое количество шампуня лишь на корни, в дальнейшем оно стечет по всей длине волос. А вот бальзам или кондиционер надо наносить от середины волос, оставить на 1-2 минуты и смыть чуть прохладной водой.

Шаг 3. Учимся укладывать волосы без фена,  утюжка и щипцов. Если совсем никак не обойтись, то используй в фене не горячий обдув, а холодный.  Перед работой с высокой температурой, используй защищающее средство.

Шаг 4. Травы не зря считают универсальным средством от всех бед. Например, сочетание двух растений - календулы и корня лопуха - является хорошим средством для укрепления волос и предупреждения их выпадения.

Берут 20 г измельченных корней лопуха и 10 г соцветий ноготков (календулы) на 1 литр воды. Кипятят 15 минут, охлаждают, процеживают. Теплый отвар втирать в кожу головы 1 раз в 3 дня.

Шаг 5. Все мы не любим шапки, так как они портят прическу. Однако, пренебрегая головным убором в холодное время года, ты рискуешь заморозить корни, и тогда придется опять лечить волосы от выпадения. При выборе шапки обрати внимание на ее размер, она не должна сдавливать голову, чтобы не нарушить нормальное кровообращение.

Шаг 6. Чтобы волосы не стали сухими от солнца , для них, как и для тела , необходимо купить средство для защиты от УФ.   Наносить его надо по всей длине волос, не затрагивая корни, за 20-30 минут до выхода на улицу.

Шаг 7. Правильное питание – это не мода, это необходимость, как для твоего здоровья, так и для красоты. Чтобы волосы росли сильными и здоровыми необходимо регулярно получать цинк, ниацин и витамины А, группы В, С.

Мы перечислили основные шаги на пути к красоте твоих волос. Хочется отметить, что при выборе шампуня, кондиционера и маски следует обратиться за помощью к профессионалу. Парикмахер проведет диагностику волос и поможет подобрать именно тот уход, который будет соответствовать вашему типу волос.

Автор: Марина Айдинян