Как восстановить волосы после родов
Ухудшение качества локонов – распространенный послеродовой дефект. Грамотная бьюти-программа позволит устранить несовершенства. А на время восстановления можно, например, купить парик Ellen Wille – они сделаны настолько качественно, что никто не отличит изделие от собственной шевелюры.
Анатомия
Фолликулы волос живут циклично: ростовые фазы сменяются этапами покоя. При этом развиваются отдельные элементы несинхронно. В моменте десятая часть луковиц спит. Остальные – активны. Из-за чего волосистая область остается заполненной всегда.
Фаза беременности: жизнь фолликулов
Гормональные перепады – особенность периода беременности. Доктора отмечают скачок прогестерона, окситоцина. Также активно синтезируется эстрадиол, пролактин. А еще удваивается масса крови. Здоровый волосяной покров ежесуточно теряет небольшой объем волосков. В фазе беременности потеря замедляется. Ведь синтез гормонов замедляет формирование и потерю волосков. То есть волосы становятся длиннее. При этом кровоток становится сильнее, а значит – лучше напитывает ткани. Результат – улучшение качества волосков.
После родов
Распространено заблуждение: роды – стрессовый этап, поэтому неизбежно происходит облысение после. Хотя на самом деле падают показатели гормонов. Спустя пару суток их уровень частично стабилизируется. Для нормализации синтеза некоторых гормонов понадобится 7 суток. Причем в фазе кормления пряди снова растут хорошо.
После такой стабилизации накопленные за беременность лишние волоски начинают осыпаться быстрее. Теряется одновременно огромный объем волос. И все же назвать данный механизм облысением нельзя. Ведь излишне густой волосяной покров просто возвращается к стандарту.
Важный нюанс: постродовая потеря локонов наступает спустя 90 суток после появления младенца. Данный период равен продолжительности «спячки» фолликулов. Многие отмечают: осенние роды означают более сильную потерю волосков. Потому что на обычное выпадение накладывается сезонное сбрасывание растительности.
Как ускорить самостоятельное восстановление
Главный нюанс: послеродовое восстановление прядей – неизбежно. Даже не предусматриваются лечебные мероприятия. И все же грамотная бьюти-рутина не навредит.
Режим
Роды, кормление – этап перенапряжения (психоэмоционального, телесного). Важно минимизировать стрессовые моменты, спланировать грамотный рацион. Стоит разработать лечебную пищевую программу с доктором. Нездоровое питание – фактор, ухудшающий качество локонов. Особенно важны питательные компоненты: цинк, здоровая доза сахара, белки. Крайне необходимы ферритин, железо.
Терапия витаминами
Замена полноценного рациона синтетическими добавками – недопустима. Хотя обогатить меню полезными комплексами стоит. Необходимо помнить: крупные порции витамина А разрушают фолликулы, провоцируют осыпание прядей.
Уход
Важные принципы:
- не примерять нестандартные прически;
- не перегружать волоски укладочными продуктами;
- не перегревать локоны.
В целом не рекомендованы агрессивные бьюти-методы. Соответственно вредят покраски синтетическими составами, мелирование, завивки. Также не советуют интенсивно прочесываться. Нередко доктора подбирают клиенткам-матерям сосудорасширяющие составы, активизирующие рост локонов. На стабилизацию роста волос уходит около полугода. Стоит позволить волоскам укрепиться самостоятельно.
Но при излишне интенсивном облысении важно посетить эксперта. Особенно, если фаза восстановления затягивается (дольше года). Данное состояние связывают с послеродовыми несерьезными, но некомфортными побочными эффектами. К примеру, при гипотиреозе (замедлении синтеза гормонов щитовидки).
Активная потеря волос после родов – временный сбой. Но отслеживать проблему важно.
А если решено купить хороший парик, то узнать, сколько стоит парик из искусственных волос или натуральных можно здесь https://new-naturel.ru/pariki-ickucctvennie.