Акупунктура пришла к нам из традиционной китайской медицины. Ее суть заключается в воздействии тонкими иглами на определенные точки на теле. Этот подход помогает справляться с болью, улучшает общее состояние и активирует внутренние ресурсы организма. Сегодня расскажем, как проводится процедура, кому она подходит и какие результаты можно ожидать.

Как работает акупунктура

Наше тело — это сложная система с множеством энергетических каналов. В восточной медицине их называют меридианами. По этим каналам циркулирует энергия. Если она блокируется или течет неравномерно, возникают проблемы со здоровьем.

Акупунктура помогает восстановить поток энергии. Иглы вводятся в биологически активные точки, что стимулирует нервные окончания и запускает процессы самовосстановления. Научные исследования подтверждают, что такой подход активирует выработку эндорфинов, улучшает кровообращение и снижает воспаление.

Этапы проведения процедуры

Чтобы понять, как проходит сеанс акупунктуры, разберем его основные этапы:

1. Первичная консультация.
   Перед началом лечения врач собирает анамнез и выясняет жалобы пациента. Это важно для выбора точек воздействия и разработки индивидуального плана терапии.

2. Подготовка к сеансу.
   Пациента просят принять удобное положение — сидя или лежа. Врач обрабатывает кожу антисептиком, чтобы снизить риск заражения.

3. Введение игл.
   Иглы устанавливаются в выбранные точки на теле. Этот процесс практически безболезненный: иглы очень тонкие, а врач действует аккуратно. Иногда в месте укола может ощущаться легкое тепло или покалывание.

4. Воздействие.
   Иглы остаются в коже от 15 до 40 минут. За это время пациент может расслабиться. Некоторые даже засыпают.

5. Завершение процедуры.
   Иглы осторожно извлекаются, кожа снова обрабатывается. После сеанса человек может вернуться к своим обычным делам.

Кому подходит акупунктура?

Она рекомендована при следующих состояниях:

• хронические боли (в спине, шее, суставах);

• головные боли и мигрени;

• стрессы, тревожность, бессонница;

• нарушения пищеварения;

• аллергии и респираторные заболевания;

• женские проблемы, включая ПМС и менопаузу.

Метод используется и для общей поддержки организма, например, для повышения иммунитета или восстановления после перенесенных болезней.

Противопоказания

Хотя акупунктура считается безопасной, есть ситуации, когда она не подходит:

• острые инфекционные заболевания;

• злокачественные опухоли;

• беременность (особенно в первом триместре);

• заболевания крови (например, нарушения свертываемости);

• кожные воспаления в местах предполагаемого введения игл.

Перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом.

Результаты и ощущения

После первого сеанса пациенты часто отмечают расслабление и уменьшение боли. Для устойчивого результата требуется курс из 5–10 процедур. Продолжительность и частота зависят от диагноза.

Некоторые люди переживают из-за возможных неприятных ощущений. Но на самом деле процедура комфортна и не вызывает сильного дискомфорта. Акупунктурные иглы настолько тонкие, что боль сравнима с комариным укусом.

Где пройти процедуру?

Если вы хотите попробовать акупунктуру, выбирайте клиники с опытными специалистами. Например, в СМ-Клиника https://ivanovo.smclinic.ru/services/akupunktura/ работают профессионалы, которые подберут для вас индивидуальную программу лечения.

Заключение

Акупунктура — это не только способ избавиться от боли, но и возможность улучшить общее состояние. Главное — довериться квалифицированному врачу и пройти полный курс процедур.