За последние несколько лет существенно увеличилась частота обращения пациентов с тревожными расстройствами. Среди них выделяют: расстройства сна, нарушение аппетита, потеря концентрации. Перечисленные симптомы могут беспокоить на протяжении нескольких недель или месяцев, принимая хронический характер.

Широкая распространенность тревожного расстройства связана с научно-техническим прогрессом, постоянным обновлением информации. Вследствие активных изменений адаптация человека к меняющимся условиям снижается. На фоне патологических нарушений и возникает тревога.

В международной классификации, которую используют специалисты, выделяют следующие виды расстройств:

● тревожно-фобическое;

● паническое;

● генерализованное.

Диагностикой и лечением подобных состояний занимается квалифицированный психотерапевт. Избавиться от страха и мрачного предчувствия невозможно без применения современных фармакологических препаратов, которые подбираются в индивидуальном порядке. Борьба с тревогой также включает в себя консультации с психотерапевтом, которые могут проводиться как в очной, так и дистанционной форме. Для этого используется Skype, Zoom и другие приложения для связи.

Клиника тревожного расстройства

Тревога — это нормальная физиологическая реакция организма, обусловленная воздействием внешних факторов. Возникает учащенное сердцебиение, частота дыхательных движений также увеличивается, повышается кровяное давление. Возникающие симптомы связаны с переживаниями, страхом по поводу своего здоровья, работы или близких.

Беспокойство спустя короткое время проходит, состояние органов и систем нормализуется. В данном случае тревожность является нормальной реакцией организма человека на стресс.

Среди основных клинических симптомов тревожного расстройства выделяют:

● беспокоящее внутреннее напряжение;

● нарушение концентрации;

● чрезмерная раздражительность;

● нарушения сна;

● постоянно преследующее чувство страха;

● потливость;

● учащенное сердцебиение;

● ощущение дискомфорта или стеснения в области грудной клетки;

● нарушение акта глотания и сухость во рту;

● тремор мышц

● слабость и усталость.

Среди других признаков тревожного расстройства выделяют социофобию, перфекционизм и компульсивное поведение. Степень выраженности клинических симптомов зависит от нескольких критериев. Среди них выделяют: пол, возраст, наличие факторов риска, а также сопутствующих заболеваний.

При этом тревога в значительной степени влияет на качество жизни пациента. Например, из-за нарушения концентрации на работе человек часто получает замечания со стороны коллег и начальства. Растущее недовольство провоцирует новый приступ тревоги. Цикл заболевания представляет собой замкнутый круг, из которого в некоторых случаях невозможно выбрать без психотерапии.

Среди причин выделяют не только неврологические нарушения, но и заболевания с органическим поражением тканей мозга, а также эндогенные патологии. Например, приступы тревоги могут беспокоить при гормональных изменениях. В данном случае требуется консультация узких специалистов, терапия также проводится с их участием для достижения высоких результатов в лечении.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу за помощью?

● Обострения наблюдаются часто, беспокоят длительное время и не поддаются лечению при помощи немедикаментозных методов.

● Яркая клиническая симптоматика.

● Тревога влияет на работоспособность, настроение, отношения с близкими и родными.

● Беспокоят нарушения аппетита.

● Снижается память, концентрация, возникают другие когнитивные изменения со стороны нервной системы.

● Тревога становится неуправляемой.

При наличии двух и более признаков из перечисленного выше списка требуется консультация психотерапевта для установления диагноза и назначения лекарственной терапии. Борьба с тревогой основана на использовании эффективных психотерапевтических методик, позволяющих достигнуть длительной ремиссии.

Тревога: психотерапевт или психолог

Как лечить тревожное расстройство? При возникновении беспокоящих симптомов следует обратиться за помощью к психотерапевту. Именно дипломированный специалист выставляет диагноз, назначает лечение современными способами. Среди наиболее эффективных методов выделяют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ).

Психотерапия тревожных расстройств проводится высококвалифицированным специалистом, который имеет медицинское образование. Сомнолог Сергей Федоров поможет справиться с симптомами тревоги всего за несколько сеансов и добиться длительной ремиссии заболевания. В клинической практике врач-психотерапевт применяет методы доказательной медицины. Консультация проходит в онлайн-формате.