№6 / 2013

№6 / 2013

пСИхОЛОгИя

В китайском языке слово «кризис» состоит из двух 

иероглифов: «опасность» и «возможность». Мы же чаще 

всего в кризисе видим только опасность, а возможностей 

не замечаем. На самом деле, кризисы вынуждают нас 

становиться другими, они не только разрушают старое, 

но и созидают новое в нас. Мужчина, переживающий  

кризис, или добивается того, о чем раньше и не мечтал,  

или терпит неудачу, получая будущее несколько лучше 

или несколько хуже, но в любом случае измененное.

В различных возрастных категориях мужчина ощуща-

ет себя по-разному.

В 30 лет мужчина подводит первые серьезные итоги. 

Образование получено, профессиональный опыт нарабо-

тан, есть семья, в которой  воспитываются дети…

Если до 30 лет мужчина играл в  детско-родительские 

отношения (например, учился и работал по навязанной 

родителями схеме), то проходя этот возрастной рубеж, 

он часто хочет принимать свои свободные решения и 

получает второе образование, вспоминает об интересах 

юности, пробует другую профессию, разводится и создает 

новую семью. Человек словно остается один на один с 

собой и начинает искать, что важно именно для него. 

Недаром этот кризис называют «кризисом перевыбора».  

И как говорил Бернард Ливехуд в своей книге «Ход 

жизни человека», «мужчина предчувствует, что жизнь 

может иметь другое содержание, чем просто рассудочная 

деловитость, он понимает, что пока еще мир существует 

для того, чтобы взяться за него и изменить. Итак, он 

сделал свой выбор и готов извлечь из него последствия».  

Впереди тридцать пятый год — своего рода пик  жизни! 

35 лет. В это время мужчина склонен считать себя 

единственным в своем роде: здесь я — там мир, и его 

надо изменить, завоевать, побороть, опекать или бояться. 

В это время велика опасность появления «козлов отпу-

щения»: виноваты всегда другие, если их убрать — про-

блема будет решена.

В 40 лет с мужчиной случается непонятное —  в его 

спокойный, спланированный, надежный мир прокрадыва-

ется сомнение: «Мне уже почти сорок! Должно появиться 

что-то действительно новое! Где? В моем браке? В моей 

работе? Может быть, найти себе новое хобби? Или 

купить парусную лодку?»  В среднем возрасте, в  

40 лет, мужчина начинает сущностный поиск смысла 

своей жизни, он переживает внутренний разлад, меняется 

КРИЗИС 

КАК ШАНС в ЖИЗНИ 

НАСтОящЕгО МУЖчИНЫ

Изначально слово «джентльмен» 
означало «мужчина благородного 
происхождения», но потом так 
стали называть образованного и 
воспитанного мужчину, почтенного 
и уравновешенного, умеющего 
держать слово. В современной 
России джентльмену дали второе 
имя — «настоящий мужчина».  
А для настоящего мужчины  
каждое испытание —  это шанс 
стать сильнее. 

Виктория Агарина, психолог

пСИхОЛОгИя

его система ценностей. «Чего я на 

самом деле хочу от жизни? Хочу ли 

я провести остаток дней с этим чело-

веком? Что стало с моими мечтами?» 

Самый страшный вопрос, который 

он себе задает: «Хватит ли у меня 

времени?» И если цель, к которой 

мужчина стремился и которая каза-

лась такой желанной, вдруг стала 

для него пустой и ничего не знача-

щей, то он действительно может 

потерять почву под ногами. И тогда 

появляется страх. Этот страх можно 

отодвинуть в бессознательное, где он 

будет находиться годами, а мужчина  

— «преодолевать» его, все больше 

работая, выпивая рюмку, занимаясь 

поисками эротических приключений 

или одурманивая себя телевиде-

нием… Но, как говорит Бернард 

Ливехуд, «все бесполезно — от себя 

не убежишь, нельзя еще раз стать 

двадцатилетним, нельзя избавить-

ся от кризиса ценностей. Теперь 

мужчина хочет делать что-то иначе, 

но он сначала должен иметь возмож-

ность делать привычное по-другому, 

тогда в большинстве случаев не 

будет необходимости менять профес-

сию или место». «Делать обычное 

по-другому» —  это найти новые 

ценности, для которых можно жить. 

Чаще всего они приходят из области 

духовных интересов, появляются 

«духовно-душевные устремления». 

Кризис среднего возраста дает  шанс 

начать новую жизнь.

Ничего еще не поздно. 50 лет 

для мужчины —  вершина самореа-

лизации. Конечно, и в этом возрасте 

к мужчине приходят новые сомнения 

и сожаления о совершенных ошиб-

ках, начинаются болезни, «вылетают 

из гнезда» дети. Однако развитие 

еще не завершено, и теперь насту-

пает время подготовиться к тому, 

что еще хочется сделать, выделить 

то, что можно было бы оставить, 

и взяться за то, что еще можно и 

хочется завершить. С растущим 

страхом мужчина понимает, что, 

может быть, сделает меньше, чем 

думал. Прожитое проходит перед 

глазами, и непонятно, как можно 

было тратить драгоценное время 

на какие-то пустяки. Зрелые годы 

могут стать вершиной самореали-

зации, которой не мешают бытовые 

проблемы и любовные страсти. Но 

только самостоятельные решения, 

принятые в течение жизни, дают 

оптимизм в подведении итогов.  

И тогда в старости он осознает, что 

его жизнь — не упущенные воз-

можности и не потраченное напрасно 

время! Он доверился себе и поза-

ботился о том, чтобы не раскаяться в 

этом выборе!

Как помочь самому 

себе? Разговаривайте! 

Говорите с близкими о том, что 

вас волнует и мучает. Поговорите с 

теми, кто переживает то же, что и 

вы, или с теми, кто уже это пере-

жил. Обратитесь за помощью к 

специалистам, которые помогут вам 

преодолеть этот период. Главное — 

осознать, что ничего еще не кончено, 

и вы в состоянии преодолеть кризис. 

Ведь в нем не только «опасность», 

но и «возможность».

50 лет для мужчины  

—  вершина 

самореализации

Кризисы вынуждают нас 

становиться другими, они не 

только разрушают старое, но и 

созидают новое в нас

№6 / 2013

58

59