11 приемов перезагрузки или как справиться с тревогой расскажет психолог Светлана Юлиановна Шишкова
Чего хочется всем? Конечно, благополучия, процветания, здоровья и определённости. Именно из этих частей складывается наше ощущение счастья. Неопределённость в каждом дне приводит нас к состояниям внутренней тревоги и волнения. И вот тут, как снежная лавина на голову, – депрессия! Но разве мы планировали впускать её в свою жизнь?
О том, как выбраться из этого состояния, расскажет гость О том, как выбраться из этого состояния, расскажет гость НКО "Союз Женксих Сил по поддержке гражданских инициатив" Светлана Юлиановна Шишкова, учредитель и генеральный директор Психологического центра ДОМ, президент Ассоциации практических психологов и коучей, кандидат психологических наук, доцент, нейропсихолог и семейный психотерапевт. Она является автором международной нейросистемы по развитию и коррекции работы головного мозга «Буквограмма», выпустила несколько книг и учебников по психологии управления.
Все посетители гостиной Союзп Женских Сил не только узнают, что такое IQ – интеллект мысли, EQ – эмоциональный интеллект, BQ – интеллект тела, но и научатся управлять своими мыслями, эмоциями, телом.
11 самых мощных mix-technology, предложенных Светланой Шишковой, станут любимыми инструментами для поддержания хорошего настроения и здоровья, помогут сделать жизнь ярче и радостней.
Встреча в нашей гостиной даст возможность задать волнующие вас вопросы и получить исчерпывающие ответы и консультацию от профессионала – это бесценно.
Мы ждём вас в гостиной СЖС 15 декабря в 17.30 часов по адресу:
Москва, 1-й Коптельский переулок, дом 20.
Стоимость участия: 1000 рублей.
Просим вас заранее сообщить о желании принять участие в мероприятии
по тел. +7 (916) 201-76-59 (WhatsApp).
Вход по списку.