Реклама бальзамов, шампуней и других средств обещают нам видимый результат. Видимый – может быть, но реальные проблемы не решены. Что делать? 

– Покажи мне свои волосы, я скажу, чем и как ты болел, — начал с корня проблемы стилист-трихолог итальянской трихологической линии Eliokap Top Level Павел Ерусимов. — Образ жизни, питание, климатические условия, стрессы, болезни — все это влияет на организм и кожу головы, как следствие, возникают проблемы с волосами. Выпадение волос может провоцировать принятие антибиотиков, антикоагулянтов, гормонов. Не будем забывать, что естественное выпадение волос допустимо до 100 в день. Однако если вы заметили более сильное выпадение, это уже повод для беспокойства.

Причины выпадения и истощения волос 

Отсутствие кислорода и сальные пробки. Зарождение, плотность, сила, цвет волоса формируются в фолликуле – откуда происходит сам рост волос. Для правильного развития волоса нужен кислород. Кожа головы постоянно обновляется, и, когда клетки естественным образом превращаются в ороговевшие (это и есть верхний слой кожи), они выполняют защитную функцию. Но из-за переизбытка ороговевших клеток кислород не поступает в кожу, фолликулы забиваются, ухудшается кровообращение, образуя сальные пробки. При мытье кожи головы мы просто счищаем верхний слой, а в сам фолликул доступ остается заблокированным. Правильная закладка слоев стержня волоса не может развиваться без кислорода, происходит дистрофия — истощение волос.

Жирность кожи, перхоть.  Кожа выделяет себум, который защищает её от бактерий. Когда происходят чрезмерные сальные выделения, кожа загрязняется, изменятся её pH, защита пропадает, бактерии проникают в эпидермис, начинает размножаться патогенная микрофлора, появляется перхоть. 

Гормональный сбой или проблемы с печенью. Поредение теменной, затылочной зоны, особенно связанное с повышенной сальностью, говорит о возможной гормональной зависимости, когда дигидротестостерон под действием редуктазы агрессивно влияет и на сосуды, и на саму луковицу. Здесь нужно срочно принимать меры, чтобы заблокировать дигидротестостерон, восстановить микроциркуляцию и дать строительный материал для питания луковицы и формирования нового волоса. Незаменимая помощь в этой ситуации­ – Лосьон 5 Alfa-Essence от Eliokap Top Level, содержащий вербаскозид стволовых клеток сирени (который как раз блокирует дигидротестостерон и альфаредуктазу, нормализует работу сальной и потовой железы), хелатные аминокислоты, кофеин и гликопротеины, регулирующие процессы синтеза и формирования новых волос.

В норме когда из одного фолликула растет от 2-5 волос. Если мы видим, что из одного фолликула растет по одному волосу, можно предположить интоксикацию и проблемы с печенью.      

Частое мытье головы. При ежедневном мытье мы автоматически подаем сигнал нервным окончаниям кожи головы выделять себум, как защитное вещество. Кожа привыкает к этому и, как следствие, теряет защитные свойства. При частом мытье волос повреждается защитная гидролипидная мантия, кожа головы быстрее загрязняется, может возникнуть перхоть, истощение и выпадение волос.

Щелочные шампуни. У кожи есть свой pH (водородный показатель) = 5, 6 — 6,4 свободных ионов. Щелочь — дешевый моющий компонент, создающий обильную пену и открывающий чешуйки кутикулы волоса. В результате происходит потеря структурного белка. В обычных шампунях содержание щелочи очень высокое и, следовательно, она нарушает pH кожи головы. А когда нарушается гидролипидная оболочка, кожное сало выделяется чрезмерно. Такими жесткими шампунями невозможно деликатно очистить кожу головы и волосы, скорее нанести вред.

Неправильное мытье головы и шампунь. Подбирайте профессиональные марки шампуней, на этикетке которых указан правильный pH 5,5 (нейтральный).

1) Перед нанесением шампуня необходимо тщательно смочить водой прикорневую зону и сами волосы. Тогда шампунь раскроет свой потенциал.   

2) Средние и длинные волосы лучше мыть в два этапа: сначала прикорневую зону, массируя кожу головы круговыми движениями с небольшим надавливанием, затем промыть всю длину.

3) Не намыливайте волосы как мочалку. Шампунь (особенно щелочной) проникает в раскрытые чешуйки волоса и вступает в реакцию с кератином. Кератин разбухает и вымывается.

Стержень волоса начинает истончаться. Чтобы избежать этих проблем, промывайте волосы гладкими движениями вниз, по направлению их роста и расположению самой чешуйки, тем самым Вы будете закрывать ее. В противном случае Ваши локоны будут путаться.

К сожалению, волосы самостоятельно не восстанавливаются, но их можно реконструировать.

4) Смывать шампунь лучше прохладной водой.

Как подобрать кондиционеры и бальзамы

Читайте составы. В идеальном бальзаме должно быть немного аминокислот, немного протеинов, кератина, арганового, кокосового или миндального масла. Все эти компоненты отлично влияют на состояние волос и бальзамы с их содержанием подходят для ежедневного использования. Избегайте большого количества силикона. Он придаёт блеск волосу только на поверхности, а внутри волос не получает полезных веществ.

Три главные маски для любых волос

Белок — кератин, аминокислоты, эфирные масла — вот что нужно любым волосам.

Чтобы был объем и цвет нужен кератиновый уход.

Для ломких волос используйте маски, богатые аминокислотами и протеинами, которые насыщают глубокие слои волос.

Если волосам требуется глубокое увлажнение, выбирайте маски с содержанием гиалуроновой кислоты и коллагена. Эти два компонента великолепно удерживают влагу в стержне волоса, увлажняют, делают волосы эластичными и прочными.

Для увлажнения также подойдут эфирные масла: аргановое, кокосовое и миндальное. Если в маске нет масел, добавьте их сами. Главное, не переборщить. На 20 гр. маски можете добавить примерно 5-6 капель масла. В протеиново – аминокислотную маску добавьте натуральное аргановое масло. Оно насытит кортекс, более глубокие слои волоса, уберет ломкость и сухость.

Стоимость натурального масла не может быть 100-150 рублей. Считайте, что это масло с малым содержанием натуральной основы. Не рекомендовано часто делать маски только из одних масел, поскольку волосы нуждаются не только в липидах, но и в кератине и протеинах. 

Ни в коем случае не наносите маски на кожу головы! Они нарушают pH кожи, забивают фолликулы. При нанесении маски отступите от корней 5-10 см. А вот для ухода за кожей головы используйте жидкие средства: лосьоны, сыворотки, спреи.

Полезно ли кератиновое восстановление и выпрямление?

Кератиновое выпрямление крайне вредно, оно губит волосы. При кератиновом выпрямлении происходит перегрев белковых структур.

Минимальное термо воздействие - 220 градусов, при этом кератин не входит в структуру волоса, он ложится на поверхность. И все последующие процедуры для волос питают только поверхность, а внутри волос сохнет. Когда верхняя часть от кератинового выпрямления сходит, волосы становятся сухие, ломкие, начинают выпадать. Мастера в салонах «подсаживают» клиентов на повторные процедуры. Оболочка вокруг волоса растет, но при этом он становится безжизненным и сухим.  Аналогичная ситуация может быть и с ламинированием. 

Современные технологии должны быть на максимально натуральной основе с использованием гидролизированных компонентов.

Кератиновое восстановление полезно, но при соблюдении определенных условий, для внедрения кератин в стержень волоса, необходимо определенное воздействие, компоненты смогли проникнуть. Это либо:

1) Термическое воздействие через утюжки, куда добавляется альдегид, который «вталкивает» кератин в волос. Он прессуется, прижигается, и все компоненты держатся внутри волоса. Как вы понимаете, это совсем не полезно!

2) Современные препараты с гидролизированными компонентами. В основе вода, в которую вживлен тот или иной компонент. Термическое воздействие не нужно. Так как волос гидрофильный, кератин сам встраивается в структуру волоса и восстанавливает ее. На составах таких препаратов четко указано: «Гидролизированный кератин».

3) Использование аппарата ультразвуковой и инфракрасной терапии. Ультразвуковые волны с помощью микровибраций вносят молекулы воды, протеинов и кератина глубоко внутрь стержня волоса, где под действием инфракрасных лучей происходит «холодная пайка» аминокислот, молекул кератина. Выравнивая структуру волоса, способствуют ее укреплению и оздоровлению, «запечатывают кутикулу». Это повышает прочность, эластичность волос, оказывает восстанавливающее и увлажняющее действие. Волосы насыщаются и становятся упругими, мягкими, блестящими, появляется объем. Окрашенным волосам аппарат помогает поддерживать цвет и блеск, повышает плотность пигментных молекул.  

4) Двухэтапное нанесение масок на основе аминокислот и кератина в домашних условиях. Сделайте паровую баню, оберните голову горячим полотенцем. Созданный вакуум будет держать тепло и циркулировать — происходит реакция, способствующая более глубокому проникновению компонентов. Используйте шампуни с pH 5,5, поскольку щелочные моментально вымывают из волоса полезные компоненты. 

Важность пилинга головы

С помощью фитопилинга лечение кожи головы проходит более эффективно. Кроме этого регулярное применение фитопилинга – это отличная профилактика различных проблем с кожей головы, начиная от перхоти, заканчивая выпадением волос. К примеру, Фитопилинг «Комплекс А» от Eliokap Top Level на основе молочной кислоты растворяет кожное сало, очищает от ороговевших частиц, увлажняет, кожа начинает дышать. Фитопилинг улучшает кровообращение и восстанавливает pH кожи головы. Сухие солевые пилинги, скрабы не рекомендуют использовать, так как очищение кожи в этом случае происходит неравномерно и повреждается нежный эпидермис.

Процедура очищения фитопилингом делается обычно на грязные волосы. После пилинга обязательно нанесение различных компонентов, к примеру – сывороток, которые наносятся на 15-20 минут. В этот период кожа как никогда активирована, подготовлена принимать питательные компоненты, и волосяные луковицы открыты.

Лучше если эту процедуру проведет специалист, так как важную роль здесь играет правильная дозировка и грамотное нанесение. 

При выпадении и сильном истончении волос нужно:

- Обратиться к трихологу. С помощью детальной диагностики посредством трихоскопа он определит состояние кожи головы, волос, их фазы роста.

- Сдать биохимический анализ крови.

- Сдать анализы на гормоны. Гормональный фон, особенно у женщин, очень не стабильный. Эстроген - основной женский гормон, отвечающий за функционирование женского организма, также влияет на состояние волос.  При переизбытке тестостерона (мужского гормона) или повышенной чувствительности к нему, появляется дисбаланс, нарушение менструального цикла, головокружения, плохое самочувствие, замедление роста ногтей, ухудшение состояния кожи, повышенная сальность кожи головы, выпадение волос.

- Если проблема внутренняя, нужно лечить кожу головы и волосы местно. Лечение обязательно должно проходить в комплексе.

Правильные витамины

Не берите витамины, в которых намешено много групп. Усвояемость у них меньше и в осадок уходит больше, так могут появиться камни в почках. Пропивайте витамины группами: сначала В, потом для укрепления иммунитета С, далее А, Е. Они продаются в аптеках. Лучше витамины группы В. Именно они участвуют во всех обновлениях в нашем организме и сильнее и лучше других отражаются на организме. Пропейте все до В12. После курса возьмите месячный тайм-аут, чтобы витамины усвоились и внедриться в организм. 

Народные методы

Увы, но травяные настои, растворы и все народные методы бессильны в проблеме истощения и выпадением волос. Так как в каждом растении есть как необходимый компонент, так и много ненужных. Некоторые начитаются рецептов в интернете, намешают маску на основе острого перца и сжигают себе кожу по незнанию. Я, конечно, рекомендую профессиональные средства. Наука давно шагнула вперед, разработав технологии, позволяющие выделять из растений активные компоненты в максимальных и нужных когвуетрациыяъ.

Общие рекомендации

Лучшая стимуляция кровообращения кожи головы — массаж, контрастный душ.

При создании укладки используйте теплый воздух фена, чтобы не пережечь волосы. Предварительно наносите специальные термо-средства. Чтобы волосы не были сухими, сократите до минимума использование стайлингов. 

Друзья, если Вы заметили проблемы с кожей головы и волосами, ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а обратитесь за помощью к профессионалам. Ухаживайте за кожей головы, обязательно занимайтесь профилактикой, и тогда Ваши волосы всегда будут здоровыми и красивыми!

Автор: Виктория Толокова